Nie wszystko, co słodkie, musi być niezdrowe i tuczące! Katarzyna Biłas, absolwentka AWF i autorka profilu na instagramie @zdrowy_talerz, wierzy w rozsądne podejście do odchudzania. Wie, że zbyt restrykcyjne diety tylko szkodzą, a zdrowy tryb życia to nie pasmo wyrzeczeń. Ważne są codzienne świadome wybory i równowaga w diecie.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Katarzyna Biłas.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Całą odwagą Urszuli był Michał. Jej kochający mąż. Kiedy musiał wyjechać na drugi koniec świata, jej serce pękłoby z żalu, gdyby nie Bingo - mały biało-brązowy szczeniak rasy welsh corgi. Ostatni prezent od Michała.
Psy kochają bezwarunkowo - za to tylko, że jesteśmy. Na każdą inną miłość musimy zasłużyć.
Jeden telefon zza oceanu sprawił, że Ula powierzyła opiekę nad szczeniakiem sąsiadce i ruszyła ratować męża. Teraz to ona musi być odważna i silna. Gdyby tylko mogła przewidzieć, że w tym czasie przewrotny los rzuci jej małego Bingo daleko od domu, głodnego i zziębniętego. Czy znajdą się ludzie, którzy zechcą mu pomóc? A może to piesek pomoże im?
Ta książka to barwny witraż odwagi i miłości. Odwagi, którą odkrywa w sercu krucha kobieta. I miłości, do jakiej jest zdolny mały szczeniak.
UWAGI:
Na okładce: Bo przecież każdy chce kochać i być kochanym. Oznaczenia odpowiedzialności: Katarzyna Michalak.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 616885 od dnia:2024-02-13 Przetrzymana, termin minął: 2024-03-14
Każdy łasuch powie o miodzie "słodycz". Ci, którzy ufają medycynie naturalnej, nazwą go cudownym lekarstwem. Dla amatorów zdrowego odżywiania jest źródłem wielu cennych wartości odżywczych, a dla kobiet dbających o urodę doskonałym środkiem pielęgnującym. Dawniej nazywano go pokarmem bogów i płynnym złotem. Czym właściwie jest miód? W jaki sposób powstaje? Które substancje zawarte w miodzie sprawiają, że ma własciwości lecznicze? Jakie dolegliwości można leczyć miodem? Która odmiana miodu jest lepsza? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te wszystkie pytania, a także przepisy na dania z miodem w roli głównej: sałatki, przekąski, obiady i desery.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Justyna Mrowiec.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
"Dekoracje stołów i potraw siostry Marii" to książka, w której znajduje się wiele pomysłów na efektowne przygotowanie stołu zarówno na dzień powszechni jak i niedzielny obiad, a także na święta lub inne uroczyste okazje.
Dieta w chorobie nowotworowej : wszystko, co trzeba wiedzieć o żywieniu w trakcie leczenia onkologicznego "Wszystko, co trzeba wiedzieć o żywieniu w trakcie leczenia onkologicznego "
Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki. Tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnychi indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta jest możliwa. Autorka jest specjalistką onkologii klinicznej, zajmującą się m.in. zagadnieniami związanymi z żywieniem. Proponuje łatwe w przygotowaniu, cieszące oko dania, które uwzględniają wiele dolegliwości, jakie na co dzień trapią chorego. Chodzi o to, by dostarczać organizmowi wielu potrzebnych składników, przełamać niechęć, apatię i ból. Książka daje ogólne wskazania co do tego, czym trzeba kierować się, dobierając produkty do jedzenia. Nie ma jednego złotego środka działającego uzdrawiająco, ale zbilansowana, dopasowana do potrzeb dieta wspiera leczenie i bardzo pomaga znosić dolegliwości wywołane chorobą.
UWAGI:
Bibliografia na stronie [223]. Oznaczenia odpowiedzialności: Aleksandra Kapała.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Książka zawiera zbiór przepisów na pyszne ciastka smażone w głębokim tłuszczu. Znajdują się tu receptury na drożdżowe, serowe i ziemniacznae pączki oraz oponki, a także na faworki i róże karnawałowe w kilkunastu wydaniach - np. najprostsze, tanie czy na piwie. Publikację uzupełniają pomysły na wyśmienite racuszki - np. z jabłkami, bananami, dynią ryżowe czy bezglutenowe. Autor przedstawia propozycje idealne zarówno na niedzielny deser, jak i na codzienny podwieczorek.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni